人体香蕉APP下载视频提示虾米皮虽然好但跟这类食物一起吃瞬间变成剧毒，大家都知道虾米皮能够补钙补锌，可是虾米皮虽然好，和其他食材一起吃却会瞬间变成剧毒。因此人体香蕉APP下载视频提醒嘴馋的虾米皮不可需要注意，下边几类食材千万不要和虾米皮一起吃哦！

1、大枣

人体香蕉APP下载视频提示尽管红枣含有蛋白质、人体脂肪、糖原、胡罗卜素、B族维生素、维他命C、P及其钙、磷、铁和环磷酸腺苷等微量元素，并且有益女孩子的美容养颜。可是虾米皮和大枣不可以同吃，服用过多大枣里的维他命可能会把虾里的五空气氧化二砷转变成三氧化二砷(毒药)，大枣与皮同吃会中毒了。

2、西兰花

人体香蕉APP下载视频提示西兰花里面含有胡罗卜素、维他命C、维生素K1、矿物(钙元素、铁制等)、辅酶Q10等几种营养元素可是西兰花与虾米皮同吃危害身体对钙的吸收，因此西兰花不能跟虾米皮同吃。

3·番石榴

人体香蕉APP下载视频提示由于虾米皮中所含的蛋白、钙、磷等几种丰富多彩的营养物质,如果与富含鞣质量较丰富的食物一起吃的话,不但会减少虾米皮原来营养成分,而且还会使虾米皮里的钙类原素与鞣质紧密结合,形成一种不易消化的成分,可能会导致头昏、恶心想吐、恶心呕吐、腹疼等几种病症。由于番石榴中富含鞣质,所以才能够把虾米皮与番石榴同吃的啦。

人体香蕉APP下载视频提示假如有一些对虾米皮过敏的现象，尽量不要吃，不然会影响身体健康。